Poprvé do Prokopáčku
Rádi vám poradíme, jak se připravit na lesní školku. Co by mělo mít dítě s sebou a co naopak nemělo. Vhodné oblečení a doplňky jsme připravili spolu s rodiči dětí, které náš klub pravidelně navštěvují.
Oblečení
Dítě ideálně oblékáme systémem "cibule". Více funkčních vrstev, které dítě na sebe dle
potřeby vrství s ohledem na aktuální počasí.
Systém "cibule" může fungovat například
tímto způsobem:
- Funkční vrstva: ideální jsou přírodní materiály jako merino vlna či hedvábí.
Úlohou této vrstvy je odvádět vlhkost od těla. Vlna, i když je mokrá, nestudí dítě,
udržuje teplo. Má též samo-čistící schopnost a není třeba ji často prát.
- Střední vrstva: vytváří vzduchovou vrstvu mezi funkční vrstvou a tím udržuje
tělesnou teplotu, v případě velmi studeného počasí je dobré vytvořit několik vrstev,
které mají vyhřívací funkci.
- Vnější vrstva: má izolující vlastnosti. Měla by být nepromokavá a větru odolná, ale zároveň prodyšná.
JARO
Na podzim bývá v údolí chladno a mokro. Základem je tričko a puncocháče a mikina. Jako svrchní vrstvu dporučujeme softshellovou bundu a kalhoty s felecem. Pokud jsou deštivé či blátivé dny, je skvělým pomocníkem ještě pogumovaná vrstva. V té se dají pořídit i svrchní rukavice.
LÉTO
Na podzim bývá v údolí chladno a mokro. Základem je tričko a puncocháče a mikina. Jako svrchní vrstvu dporučujeme softshellovou bundu a kalhoty s felecem. Pokud jsou deštivé či blátivé dny, je skvělým pomocníkem ještě pogumovaná vrstva. V té se dají pořídit i svrchní rukavice.
PODZIM
Na podzim bývá v údolí chladno a mokro. Základem je tričko a puncocháče a mikina. Jako svrchní vrstvu dporučujeme softshellovou bundu a kalhoty s felecem. Pokud jsou deštivé či blátivé dny, je skvělým pomocníkem ještě pogumovaná vrstva. V té se dají pořídit i svrchní rukavice.
ZIMA
Na podzim bývá v údolí chladno a mokro. Základem je tričko a puncocháče a mikina. Jako svrchní vrstvu dporučujeme softshellovou bundu a kalhoty s felecem. Pokud jsou deštivé či blátivé dny, je skvělým pomocníkem ještě pogumovaná vrstva. V té se dají pořídit i svrchní rukavice.
Batůžek
Batůžek je potřeba s minimálním obsahem 6l, s prsními pásy a pláštěnkou. Máme skvělé zkušenosti s batůžky značky Deuter či Boll.
Obsah batůžku
- svačinka ve vhodné krabičce zbavená zbytečných obalů
- v teplém období láhev s pitím
- v zimním termoska s teplým čajem s objemem minimálně 3dl
- miska na oběd s příborem ve vhodném sáčku (je možné použít krabičku na svačinu a přibalit pratelný pytlíček na uschování zbytku svačinky)
- ručníček na utření rukou po mytí venku
- náhradní oblečení (spodní prádlo, tričko, kalhoty)
- kapesníky
- podsedák (či kousek karimatky)
- v případě předpovědi deštivého počasí pláštěnka
- v zimě dvoje rukavice na výměnu
- zalaminovanou kartičku zdravotní pojištovny
Svačina
Děti si nosí svačinu z domova ve vlastní krabičce. Svačíme po ranním kruhu. Svačina by měla být ideálně v jedné krabičce, kterou dítě snadno samo otevře i zavře.
Snem každého rodiče je snězená svačina. Ke svačině dávejte dětem jídlo, které víte že mají rádi. Doplňte ho o nějakou tu zdravou dobrotu, třeba oříšky, lyofilizované ovoce anebo společně upečený kus koláče.
Co do klubu nenosíme?
S dětmi máme pár pravidel, co s sebou do klubu nenosíme aby jsme byli všichni v bezpečí a mohli si naplno užívat přírody.
- hračky
- prefabrikované sladkosti jako jsou lízátka, bombóny a žvýkačky
- léky
- věci, o které by se děti mohli poranit
Pokud vaše dítě potřebuje mít u sebe nějaké léky, dohodněte se prosím s průvodci a předávejte je přímo jemu, aby za ně nemuselo být odpovědné dítě.
Nožík na ořezávání klacků si může dítě do školky vzít po předchozí domluvě s průvodci. Při předání dětí je potřeba se s touto informací připomenout a nožík předat průvodci.